Νόσος Αλτσχάιμερ

Συγκεκριμένα, υπάρχουν αρκετά ισχυρές αποδείξεις, σε επίπεδο πληθυσμού, για το συμπέρασμα ότι η τακτική σωματική άσκηση και διαχείριση των παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου (διαβήτης, παχυσαρκία, κάπνισμα και υπέρταση) μειώνουν τον κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης και μπορεί να μειώσουν και τον κίνδυνο άνοιας. Ο Σύνδεσμος πιστεύει επίσης ότι υπάρχουν αρκετά ισχυρές αποδείξεις για να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η υγιεινή διατροφή και η δια βίου μάθηση / νοητική άσκηση μπορούν επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης.

Περισσότερα »

Αλτσχάιμερ και πρόληψη

Το 2015 δημοσιεύτηκε, από το Σύνδεσμο για την νόσο (Alzheimer Association), η σύνοψη των αποδεικτικών στοιχείων σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τη γνωστική εξασθένηση και την άνοια. Η μελέτη εκπονήθηκε μετά από αίτημα του Παγκόσμιου Συμβουλίου Άνοιας (WDC). Ο Σύνδεσμος πιστεύει ότι υπάρχουν επαρκή αποδεικτικά στοιχεία για να υποστηριχθεί η συσχέτιση μεταξύ διαφόρων παραγόντων κινδύνου και της μείωσης του κινδύνου για γνωστική έκπτωση και την άνοια.

Περισσότερα »