μπαχαρικά κατά της φλεγμονής

Ποια βότανα και μπαχαρικά καταπολεμούν τη φλεγμονή;

Ποια είναι τα βότανα και τα μπαχαρικά που φαίνεται ότι μπορούν να αντιμετωπίσουν τη φλεγμονή, που βρίσκεται στη ρίζα σχεδόν όλων των νοσημάτων που ταλαιπωρούν τον άνθρωπο, από τα αυτοάνοσα, μέχρι τα καρδιαγγειακά και τα εκφυλιστικά;

Περισσότερα »

Αυτισμός και νευροφλεγμονή

Θα προσπαθήσουμε εδώ να συνοψίσουμε τα σημαντικότερα ευρήματα που σχετίζονται με το θέμα της νευροφλεγμονής και την παθογένεια στο φάσμα του αυτισμού. Φαίνεται λοιπόν ότι τουλάχιστον σε ένα σημαντικό ποσοστό αυτιστικών παιδιών οι μηχανισμοί της φλεγμονής στον εγκέφαλο που πυροδοτείται από την ενεργοποίηση των μαστοκυττάρων έχουν σημαντικό ρόλο.

Περισσότερα »

Υπέρταση, εγκέφαλος και ηλικιωμένοι

Τα αποτελέσματα της μελέτης αυτής ανατρέπουν ή τουλάχιστον αναθεωρούν την ευρέως παγιωμένη αντίληψη ακόμη και ανάμεσα στους ιατρούς, ότι στους ηλικιωμένους δεν στοχεύουμε σε ιδανικές τιμές πίεσης όπως θα μπορούσε να συμβαίνει στους λοιπούς ενήλικες και μπορούμε να συμβιβαστούμε με τιμές συστολικής πίεσης από 120 έως 140 mmHg.

Περισσότερα »
Αλτσχάιμερ - εξελίξεις και προοπτικές

Νόσος Αλτσχάιμερ

Συγκεκριμένα, υπάρχουν αρκετά ισχυρές αποδείξεις, σε επίπεδο πληθυσμού, για το συμπέρασμα ότι η τακτική σωματική άσκηση και διαχείριση των παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου (διαβήτης, παχυσαρκία, κάπνισμα και υπέρταση) μειώνουν τον κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης και μπορεί να μειώσουν και τον κίνδυνο άνοιας. Ο Σύνδεσμος πιστεύει επίσης ότι υπάρχουν αρκετά ισχυρές αποδείξεις για να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η υγιεινή διατροφή και η δια βίου μάθηση / νοητική άσκηση μπορούν επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης.

Περισσότερα »