Σεπτέμβριος2015

Ήλιος, βιταμίνη D και υγεία

Σας παρουσιάζουμε τα πλέον πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα σχετικά με την καταπληκτική σημασία που έχει για την υγεία μας και την πρόληψη πολλών παθήσεων του νευρικού συστήματος ο ήλιος μας. Ναι ορθώς διαβάσατε! Θα επικεντρωθούμε σε μια πολύ σημαντική διεργασία που επιτελείται στον ανθρώπινο οργανισμό, και σε όλους όσους ζουν στην Ελλάδα, και ιδίως στην Κρήτη, αυτό μπορεί να συμβαίνει τους περισσότερους μήνες κατά τη διάρκεια του έτους. Και αυτή είναι η παραγωγή από το ίδιο μας το δέρμα της βιταμίνης-ορμόνης με τις καταπληκτικές δράσεις που θα αναλύσουμε στη συνέχεια, της βιταμίνης D. Βεβαίως μπορούμε να την απορροφήσουμε και με τη διατροφή και συμπληρώματα. Αυτό για παραδειγμα πρεπει να συμβαίνει σε[…]

Περισσότερα »

Η εμφάνιση νευροεκφυλιστικών νοσημάτων προσδιορίζεται από τα μιτοχόνδρια

Συναρπαστικές έρευνες των τελευταίων ετών, μας δίνουν τη δυνατότητα να μιλάμε για ένα νέο κλαδο στις βιοιατρικές επιστήμες, που λέγεται επιγενετική. Στην περίπτωση του νευρικού συστήματος, μελετά τους τρόπους με τους οποίους ρυθμίζεται η έκφραση γονιδίων που επηρεάζουν την εκδήλωση νευρολογικών νοσημάτων. Τα καίρια σημεία του DNA που καθορίζουν πότε και πώς θα εκφραστεί ένα γονίδιο σαν το τηλεχειριστήριο που ρυθμίζει την οθόνη της τηλεόρασης. Νέα δεδομένα που αφορούν στην έκφραση γονιδίων που ρυθμίζουν τη γένεση αλλα και την αποδόμηση (αυτοφαγία) των μιτοχονδρίων και καθορίζουν σε σημαντικό βαθμό την υγεία, τη μακροζωία, τη γήρανση και την εμφάνιση νευροεκφυλιστικών νοσημάτων, δημοσιεύθηκαν τον Απρίλιο του 2015, on line, στην εγκυρότατη βιοιατρική επιθεώρηση[…]

Περισσότερα »

Εκπομπή στην Παγκρήτια Τηλεόραση: «Πώς να διατηρήσουμε υγιή τον εγκέφαλό μας. Η δύναμη της νευροπλαστικότητας»

Παρακολουθήστε την εκπομπή! Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην ευόδωση της αναγέννησης και της ενδυνάμωσης του νευρικού συστήματος, την πρόληψη των νοσημάτων του εγκεφάλου, αλλά και την ευνοϊκή τροποποίηση της εξέλιξής τους, αφού έχουν διαγνωσθεί!

Περισσότερα »

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μουσικής στον άνθρωπο

Από τον κο Aθανάσιο Δρίτσα, Καρδιολόγο του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου, συνθέτη και ερευνητή.   Πριν από περίπου 200 χρόνια ο W.A. Mozart δεν είχε συνειδητοποιήσει πόσο προφητικός θα ήταν για το μέλλον της μουσικοθεραπείας όταν στην όπερα του ο Μαγικός Αυλός έβαζε μουσική στα λόγια του Tamino που θα χρησιμοποιούσε τη δύναμη του αυλού του για να απελευθερώσει την αγαπημένη του: Wie stark ist nicht dein Zauberton weil, holde flote, durch dein spielen selbst wilde tierre freude fulhen που σε απλή μετάφραση από τα Γερμανικά σημαίνει: Πόσο μεγάλη είναι η μαγική σου δύναμη φλάουτο μου! Ακόμη και τα άγρια θηρία φθάνουν γύρω με χαρά… Ο συνθέτης του Μαγικού Αυλού αν ζούσε[…]

Περισσότερα »